ほきのカレーから揚げ
衣にカレー粉を混ぜた、お子様のおべんとうにおすすめのから揚げです。スパイシーな風味が食欲をそそり、ビールのおつまみにもピッタリ。
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調理時間
10~20分
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エネルギー
179kcal
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塩分
1.8g
材料 [ 2人分 ]
- ほき(切り身)
- 2切れ
- から揚げ粉(市販品)
- 大さじ2
- カレー粉
- 小さじ1/2
- 揚げ油
- 適宜
- レモン
- 適宜
作り方
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ほきは食べやすいサイズに切ります。
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から揚げ粉・カレー粉を混ぜて(1)にまぶし、170℃に熱した油で約1分間揚げます。
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油をよく切り、器に盛り付け、レモンを添えます。
\ POINT /
- カレー粉の代わりに、ブラックペッパーや、ドライハーブなどを混ぜてもよいでしょう。
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