おさかなのソーセージと春雨のスイートチリサラダ
酸味とピリ辛味が絶妙なバランスのドレッシングで、おしゃれなサラダがあっという間にできあがり!野菜のシャキシャキ感をお楽しみください。
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調理時間
10~20分
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エネルギー
172kcal
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塩分
1.7g
材料 [ 2人分 ]
- 「おさかなのソーセージ」
- 1本
- 春雨
- 20g
- きゅうり
- 1/2本
- レタス
- 2~3枚
- ミニトマト
- 6個
- 香菜
- 1本
スイートチリドレッシング
- スイートチリソース(市販品)
- 大さじ1.5
- フレンチドレッシング(市販品)
- 大さじ1.5
作り方
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「おさかなのソーセージ」は縦半分の斜め切りにします。
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春雨はぬるま湯に入れて戻し、水気を切って食べやすい長さに切ります。きゅうり・レタスは細切りにします。ミニトマトは2~4等分に切ります。
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スイートチリソース・フレンチドレッシングを混ぜ合わせて、【スイートチリドレッシング】を作ります。
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(1)・(2)を混ぜて器に盛り付け、(3)をかけ、香菜を飾ります。
\ POINT /
- 野菜は歯ごたえを楽しめる大きさに切りましょう。
- 野菜はセロリ・キャベツ・ゆでたブロッコリーなどを使ってもよいでしょう。
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