ダブルパンクッカーで作る おさかなのソーセージと濃厚チーズかまぼこの韓国風甘辛炒め

コチュジャンのコクとにんにくとしょうがの香りが合わさり、食欲をそそる一品。おさかなのソーセージや濃厚なチーズかまぼこも、香ばしく仕上げることで、より一層楽しめます。
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調理時間
10分
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エネルギー
157kcal
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塩分
2.2g
材料 [ 2人分 ]
- 「おさかなのソーセージ」
- 1本
- 「濃厚チーズかまぼこ」
- 2本
- たまねぎ
- 1/4個(50g)
- ピーマン
- 1個
- 赤パプリカ
- 1/6個
- ごま油
- 小さじ1/2
- 白いりごま
- 少々
A
- コチュジャン
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1/2
- しょうゆ
- 小さじ1/2
- にんにく(すりおろし)
- 少々
- しょうが(すりおろし)
- 少々
作り方
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「おさかなのソーセージ」は、切り込みを入れて4等分に切る。「濃厚チーズかまぼこ」は、4等分にきる。たまねぎ、ピーマン、赤パプリカは小さめの乱切りにする。
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【A】を混ぜ合わせる。
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ダブルパンクッカーにごま油をひき、(1)をのせて蓋をとじ、中火で3~4分両面裏返しながらこんがりと焼き目がつくまで焼く。
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(2)を加えて再び蓋を閉じ、2~3分両面裏返しながら焼く。蓋を開けて、白いりごまをふる。
\ POINT /
- タレを加えた後に、蓋を閉じて両面返すことで、箸などで混ぜ合わせなくても、まんべんなくタレがいきわたります。
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