オレンジとサラダチキンのパワーサラダ

作り方

1. リーフレタスはちぎり、クレソンは葉の部分だけ摘み取る。オレンジは、外側の厚い皮、薄皮もむいて果肉のみ取り出す。トマトは薄目のくし切りにする。ナッツは砕く。【A】の材料を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
2. お皿に（1）の食材をバランスよく盛り付けたら、【A】を合わせたドレッシングをかけていただく。

   ＼ POINT ／

   • オレンジの代わりにグレープフルーツやりんごを組み合わせるのもおすすめです。