小松菜とおさかなのソーセージのコンソメスープ

スープ作家 有賀薫様監修。
少ない材料で出来ちゃうほっこりスープ。青菜をたっぷり食べたいときにおすすめです!

  • 調理時間​

    10

  • エネルギー​

    67kcal

  • 塩分​

    1.4g

材料 [ 2人分 ]

おさかなのソーセージ
1本
小松菜
1/2束
塩(蒸し煮用)
少々
顆粒コンソメの素
ふたつまみ
小さじ1/4
こしょう
少々
水(A)
1カップ
水(B)
1カップ

作り方

  1. おさかなのソーセージは薄い輪切りにする。小松菜は根を落とし、1~2cmの長さに切る。
  2. 鍋に、小松菜を入れ、おさかなのソーセージをのせ、塩少々をふる。水(A)を入れ、ふたをしっかりして中火にかけて蒸し煮する。
  3. 3分たったらふたをあけ、水(B)、顆粒コンソメスープの素を加えて煮立てる。煮立ったら、塩とこしょうで味をととのえる。
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