さばのガーリックトーストカナッペ
朝食やおつまみにあっという間に作れる簡単メニューです。
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調理時間
~10分
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エネルギー
240kcal
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塩分
1.2g
材料 [ 2人分 ]
- さば水煮缶
- 1缶
- フランスパン
- 1cmスライス 6枚
- ニンニク
- 適宜
- 黒こしょう
- 少々
- セルフィーユ
- 適宜
- ミニトマト
- 適宜
作り方
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さば水煮缶は缶汁をきり、軽くほぐします。
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フランスパンはトースターでカリッと焼いた後、表面にニンニクをすりこみます。
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(2)の上に(1)を盛り付け、黒こしょうをふりセルフィーユをトッピングします。
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器に盛り付け、ミニトマトを添えます。
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