ソーセージの和風ピザトースト
まいたけに含まれるビタミンDにはカルシウムの吸収を高める働きがあり、相性の良い組み合わせです。
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調理時間
5~10分
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エネルギー
354kcal
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塩分
2.4g
材料 [ 2人分 ]
- 「真あじの旨味ソーセージ」
- 2本
- 食パン(厚切り)
- 2枚
- まいたけ
- 1/3パック
- 焼きのり(全形)
- 1/2枚
- ピザ用チーズ
- 20g
- 七味唐辛子
- お好みで
A
- マヨネーズ
- 小さじ4
- しょうゆ
- 小さじ1/2
作り方
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「真あじの旨味ソーセージ」は厚めの斜め切りに、まいたけは小房に分け、しょうゆ(少々・分量外)を絡める。
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食パンに混ぜ合わせた【A】を塗り、半量のちぎった焼きのりをのせる。
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(2)に(1)を並べ、残りの焼きのり・ピザ用チーズをのせる。
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トースター(200℃くらい)で4~5分焼き、お好みで七味唐辛子をふる。
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