アップルマンゴーラッシー

  • 調理時間​

    3

  • エネルギー​

    141kcal

  • 塩分​

    0.1g

材料 [ 1人分 ]

アップルマンゴー
50g
無糖ヨーグルト
50g(約1/4カップ)
牛乳
50ml
砂糖
大さじ1
アップルマンゴー(トッピング用)
15g
ミントの葉
適宜

作り方

  1. アップルマンゴー、無糖ヨーグルト、牛乳、砂糖をミキサーに入れて、30秒~1分滑らかになるまで撹拌する。
  2. グラスに注ぎ入れ、アップルマンゴー(トッピング用)をのせたら、お好みでミントの葉をそえる。
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