揚げずにクルクルアメリカンドッグ(ウインナー)
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親子で楽しくクッキング!ホットケーキミックスで簡単に作れて、ボリューム満点。おやつで手軽にカルシウムが摂れるレシピです。
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調理時間
15分
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エネルギー
339kcal
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塩分
1.4g
材料 [ 3人分 ]
- 「おさかなのウインナー」
- 3本
- ホットケーキミックス
- 150g
- 卵
- 3個
- 牛乳
- 150g
- トマトケチャップ
- 30g
- サラダ菜
- 適量
作り方
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ボウルに牛乳と卵を混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。
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(1)で出来た生地をホットプレートかフライパンに広げ、おさかなのウインナーのサイズに合わせて焼く。
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表面にぷつぷつと泡が出てきたらおさかなのウインナーを置き、くるくると巻く。
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火が通るまで転がしながら焼いたら、食べやすいように半分に切る。
-
お好みのピックをさして、サラダ菜を添えて完成。
\ POINT /
- お好みでケチャップをつけていただきます。絵を描いても楽しいです。
- 1食あたり約237mgのカルシウムが摂れます。※一人分目安。ウインナーと牛乳の合計値。
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