おさかなバーとアボカドの和風サラダ

作り方

1. 速筋タンパクおさかなバー（枝豆とひじき）は、1cm幅に切る。アボカドは、皮をむいて一口大に切る。リーフレタスはちぎる。小ねぎは小口切りにする。
2. 【A】の材料をボウルなどに入れて混ぜ合わせてドレッシングを作る。
3. お皿に、リーフレタス、アボカド、おさかなバーをバランスよく盛り付けたら、小ねぎをふり、ドレッシングを添え、食べる際に、お好みの量をかけていただく。

   ＼ POINT ／

   • ドレッシングにいりごまをプラスするのもおすすめです。