焼さけあらほぐしとグリーンアスパラのパスタ
グリーンアスパラガスと「焼さけあらほぐし」を使ったシンプルでおいしいクリームパスタ。白ワインやマヨネーズで味付けしても絶品です。
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調理時間
10~20分
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エネルギー
461kcal
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塩分
2.1g
材料 [ 2人分 ]
- 「焼さけあらほぐし」
- 大さじ4
- スパゲッティ
- 140g
- グリーンアスパラガス
- 4本
- にんにく
- 1/2片
- 赤唐辛子
- 適宜
- オリーブ油
- 適宜
- 生クリーム
- 大さじ5
- 塩
- 適宜
- こしょう
- 少々
作り方
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アスパラガスは根元を切り落とし、皮を引いて斜め薄切りにします。にんにくはみじん切りにします。
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たっぷりの熱湯に塩(分量外)を入れ、スパゲッティをゆでます。スパゲッティのゆで上がる2分前に、アスパラガスを入れ、同時にゆでます。
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フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく・輪切りにした赤唐辛子を入れて炒めます。香りが出たら、水気を切ったアスパラガスを加えて更に軽く炒めます。
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(3)に生クリームを加え、弱火でひと煮立ちしたら「焼さけあらほぐし」を加えて火をとめます。
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スパゲッティに(4)を加えて軽くあえ、塩・こしょうで味をととのえます。
\ POINT /
- ほうれん草・きぬさや・いんげんなどをプラスしてもよいでしょう。生クリームがない場合は、オリーブ油をやや多めにして、白ワイン・マヨネーズで味つけしてもおいしく仕上がります。
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