かに風味のカシューナッツ炒め
黄パプリカ・ピーマン・エリンギの色合いと歯ごたえが楽しいカシューナッツ炒め。お酒のおつまみに手早く作れます。
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調理時間
10~20分
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エネルギー
121kcal
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塩分
1.3g
材料 [ 4人分 ]
- 「活風味かまぼこ(かに風味)」
- 1パック
- エリンギ
- 1パック(100g)
- 黄パプリカ
- 1/2個
- ピーマン
- 1個
- セロリ
- 1/2本
- カシューナッツ
- 30g
あわせ調味料
- 水
- 大さじ3
- 鶏がらスープの素
- 小さじ1
- 酒
- 大さじ1
- 砂糖
- 小さじ1/2
- 片栗粉
- 小さじ1
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
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「活風味かまぼこ(かに風味)」は食べやすい大きさに斜め切り、エリンギはたてに4等分して3cm長さに切ります。黄パプリカとピーマンは3cm角、セロリは1cm幅の斜め切りにします。
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フライパンにサラダ油を熱し、(1)の「活風味かまぼこ(かに風味)」以外の材料を炒め、あわせ調味料を加えて混ぜます。
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全体になじんだらカシューナッツと風味かまぼこを加えて炒め、塩・こしょうで味をととのえます。
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